【健康科普】慢性阻塞性肺疾病患者必看！

慢阻肺的典型症状是“慢性咳嗽、咳痰、活动后气短”。

早期可能仅表现为晨起轻微咳嗽或爬楼梯时气喘，容易被误认为是衰老或缺乏锻炼。随着病情进展，患者日常活动（如穿衣、走路）都可能呼吸困难，严重影响生活质量。若出现反复呼吸道感染、体重下降或口唇发紫，需高度警惕。

危险因素：这些习惯正在伤害你的肺

1.吸烟：约90%的慢阻肺与吸烟相关，包括二手烟。烟草中的有害物质会破坏肺泡和气道结构，导致肺功能不可逆损伤。

2.环境污染：长期暴露于雾霾、粉尘（如矿工、纺织工人）或厨房油烟，也会增加患病风险。

3.遗传因素：α-1抗胰蛋白酶缺乏症等基因缺陷可能引发早发型慢阻肺。

 诊断与治疗：早发现是关键

肺功能检查是诊断慢阻肺的“金标准”，通过吹气测试即可评估气流受限程度。治疗需多管齐下：

1.戒烟：立即戒烟可延缓肺功能下降，是治疗的核心。

2.药物：吸入支气管扩张剂和糖皮质激素可缓解症状，需遵医嘱长期使用。

3.康复训练：缩唇呼吸、腹式呼吸等锻炼能改善通气，有氧运动可提升耐力。

4.氧疗：重症患者需长期家庭氧疗，维持血氧饱和度。

 预防：给肺部多一层保护

1.远离烟草：戒烟永远不晚，电子烟同样有害。

2.做好防护：职业暴露者需佩戴防尘口罩，雾霾天减少外出。

3.接种疫苗：每年注射流感疫苗，65岁以上建议接种肺炎球菌疫苗。

4.定期筛查：吸烟者、长期咳嗽人群应每年进行肺功能检查。

自测小工具——如果6分钟内步行距离＜350米，或爬2层楼需中途休息，建议尽快就医检查肺功能。

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得了慢阻肺如何获得健康服务？

 管理依据

根据国家卫健委相关文件要求，我们将对辖区内35岁及以上常住居民中的慢阻肺患者提供持续的健康服务。

 健康服务内容

1.建立健康档案：对辖区内已有健康档案的患者增加慢阻肺随访服务相关内容；尚未建档者新建健康档案并记录慢阻肺随访服务内容。

2.首次随访：对确诊的慢阻肺患者进行首次随访，通过门诊或入户的形式，随访内容包括吸烟史、用药情况、肺功能情况。

3.随访评估和分类干预：对确诊患者自2025年起，每年至少提供4次（每季度1次）随访，了解患者症状、用药情况和是否有急性加重等情况。

4.健康检查：对确诊患者每年提供一次健康检查，内容包括体温、脉搏、呼吸、血压、SpO₂、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部等常规体格检查，有条件的医疗机构可提供一次肺功能检测。

 分类随访流程