【健康科普】九月及开学健康防病提示

闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。暑去秋来，天气逐渐转凉，昼夜温差变大，又正值开学季，人员流动性和聚集性增加，易造成某些传染病流行。黄山市疾控中心（卫监所）提醒广大市民，近期应重点关注其他感染性腹泻、流感、手足口病、学校结核病等疾病，保障学生儿童身体健康。

一、其他感染性腹泻

（一）疾病科普

是指除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的腹泻，由病原微生物及其产物或寄生虫所引起，以腹泻为主要临床特征的一组肠道传染病，每天排便3次或3次以上，粪便为稀便、黏液便、脓血便等，可伴有恶心、呕吐、腹痛或发热等全身症状。

（二）预防措施

（1）养成良好的个人卫生习惯，生活环境干净整洁；

（2）生熟食物分开存放，避免交叉污染；

（3）饭前便后或者接触动物、腹泻病人后要洗手;

（4）注意饮食卫生，不食用霉变食物，不饮生水；

（5）如果出现呕吐、腹痛、腹泻等消化道症请及时就医，清理呕吐物时需要佩戴口罩，规范使用84消毒液。

二、流行性感冒

（一）疾病科普

流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人。

（二）预防措施

（1）市民要养成良好卫生习惯，做到勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。要勤通风，保持室内空气流通。

（2）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染环境。

（3）一旦出现流感样症状建议及时佩戴口罩，必要时做好居家隔离。如果出现咳嗽发热等症状，请及时就医。

（4）接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。推荐6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。

三、手足口病

（一）疾病科普

手足口病是由肠道病毒感染引起的儿童常见传染病。临床表现多以发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。患儿通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7—10天病程后可完全康复。

（二）防控措施

（1）培养儿童养成正确的洗手习惯，在饭前便后、外出回家后、触摸公共设施（电梯按钮、门把手等）和游乐设施后及时使用洗手液或在流动的清水下洗手。

（2）注意环境卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风，保持室内空气清新；孩子使用的餐具应经常清洗消毒。

（3）接种肠道病毒灭活疫苗可有效预防肠道病毒感染引起的手足口病和其他相关疾病，鼓励根据自身情况，接种手足口疫苗。

（4）学校、幼儿园等单位要做好晨午检，如发现可疑病例，要及时通知家长并前往医院就诊，及时做好患儿隔离治疗工作。

四、肺结核

（一）疾病科普

肺结核是由结核分枝杆菌（结核菌）引起的呼吸道传染病，主要通过患者咳嗽、打喷嚏、大声说话时喷出的飞沫传染他人。人类对结核菌普遍易感。咳嗽、咳痰2周以上或痰中带血是肺结核的主要可疑症状，应及时到正规医疗机构就诊。早期诊断和规范治疗可以提高治愈率，减少或避免传染他人。自行停药、间断服药或减少药品种类和剂量，不但容易导致治疗失败，还可能引起结核菌耐药。耐药结核病患者治疗时间更长、治疗费用更高，而且治愈率较低。

（二）防控措施

（1）及早发现周围的肺结核患者，督促其及时就诊和进行抗结核治疗，并采取自我防护措施，远离结核传染风险。

（2）定期体检，包括X线胸片检查，及早发现肺结核。

（3）做好自我监测，一旦发生肺结核能做到早发现、早诊断、早治疗，减少对健康的损害。

（4）为婴幼儿接种卡介苗预防结核病。4岁以下未接种过卡介苗的儿童可到居住地卡介苗门诊补种。

（5）养成良好的生活和个人卫生习惯，经常开窗通风、注意营养、加强锻炼、规律作息等，提高机体免疫力。

五、毒蘑菇中毒

（一）疾病科普

毒蘑菇又称毒蕈或毒菌，是指对人或动物食用后引起中毒样表现的蘑菇。我国蘑菇种类繁多，一年四季都可以找到野生蘑菇，但以6-9月份居多，特别是雨后。蘑菇的生长环境也呈多样性，在山野、森林、树林、公园、菜地等很多地方都能见到蘑菇。蘑菇中毒根据临床表现主要分为以下7型：急性肝损害型、急性肾衰竭型、横纹肌溶解型、胃肠炎型、神经精神型、溶血型和光敏皮炎型。

（二）防控建议

1.采食野生蘑菇具有巨大的风险隐患，稍有不慎就会危害生命健康，要坚决做到不买卖，不采摘，不食用。

2.进食野生蘑菇后在数分钟到三天（72小时）内，如果感到不适，要高度怀疑野生蘑菇中毒，立即拨打120急救电话，及时前往正规医院就诊。

3.不要随意采摘、买卖、进食自己不熟悉的菌类。

4.炒熟煮透后再吃，不要用急火快炒，应翻炒时间长点，使其更好地受热均匀。

5.吃蘑菇前“拍一张照片，留一个蘑菇”，以备万一中毒后医生对于中毒类型的判断并开展针对性救治。

六、发热伴血小板减少综合征（“发热伴”、“蜱虫病”）

（一）疾病科普

发热伴血小板减少综合征（简称：“发热伴”、“蜱虫病”）是由发热伴血小板减少综合征病毒引起的急性传染病。是一种自然疫源性疾病。主要途径为蜱虫叮咬引起病毒传播。临床表现为发热（多在38℃以上）伴乏力、恶心、呕吐、腹痛等，严重者可导致死亡。九月后前往丘陵、山地、森林等疫源地生活、生产、旅行的居民、游客较多，感染风险较高，需提高警惕。

（二）防控建议

（1）尽量避免在蜱虫类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入此类地区，应当注意做好个人防护，穿长袖衣服，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里，尽量不要穿凉鞋。

（2）裸露的皮肤涂抹驱避剂，如避蚊胺可维持数小时。衣服和帐篷等露营装备用杀虫剂浸泡或喷洒，如氯菊酯、含避蚊胺的驱避剂等。

（3）野外工作、旅游的人员在回到家后最好上下检查一遍身体，尤其是头皮、腰部、腋窝、腹股沟和脚踝下方等部位是否有黑痣样的赘生物。

（4）有野外活动史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应当及早就医，并告知医生是否有蜱虫叮咬史。